3Raum-Bewegungstraining

 

Gelenkschmerzen - Muskulatur und Faszien :

 

80 % aller Schmerzbilder sind muskulären Ursprungs!

 

 

Normal gebaut, kräftig gebaut oder Ü-60 Jahre?

 

Dass schlanke Menschen meist beweglicher und gelenkiger sind als kräftig gebautere, ist kein Geheimnis und soll beim 3Raum-Training kein Tabu sein.

 

Ebenso die Altersunterschiede; der ältere Mensch hat andere Grundvoraussetzungen als jüngere Menschen.

 

 

Ohne Berührungsängste aber mit Freude und Spaß!

 

 

Das besondere Training, um Ihnen Ihre Hausaufgaben zu erleichtern.

Lernen Sie die "Spanngurte und Feststellschrauben" aus Ihrem Gewebe und der Muskulatur 

zu vertreiben, um Ihre Gelenken Beweglichkeit zu verschaffen.

 

Das 3Raum-Training wird mit viel Spaß stattfinden. Max. 2-3 Teilnehmer.

Trainingsstunden bitte individuell nach Bedarf terminieren.

 

3Raum Bewegung auch geeignet für Parkinson-Erkrankte oder Schlaganfallpatienten, gerne mit Partner.

 

 

 

 

 

3Raum-Tageseminare Notfalltraining

 

Jeder kann Leben retten!

Dazu bedarf es der Aufklärung und eines Trainings, damit jeder Mensch, egal welchen Alters in der Lage ist seinen Mitmenschen, Mitschülern, Nachbarn, Familienangehörigen oder Kindern zeitnah zu helfen.

Beginnend mit dem einfachen Hinsehen und Notruf absetzen, über einfache Lagerungen bis zur Reanimation. DAS KANN JEDER LERNEN!

...muß aber geübt werden.

Anfragen bitte individuell, ob Schulen, Kindergärten, Familien, Gruppen oder Einzelpersonen.

 

 

 

 

 

 

 

3RaumPraxis

Alexandra Kuprat

Heilpraktikerin
Helmholtzstraße 6
53123 Bonn

Rufen Sie einfach an unter:

 

0228 85098430

0173 8405104 0173 8405104

 

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